«По дороге к доброму здоровью»: час полезного совета

В век научно-технического прогресса и нано-технологий, как вы думаете, что надо беречь в первую очередь? Конечно же здоровье! Не зря говорят – «Здоровье иметь – до ста лет не стареть!».  В библиотеке «Созвездие народов» – филиале №9 в прямом эфире пройдет встреча со специалистом по сбалансированному питанию Ириной Болдиной, которая   расскажет, чем отличается нутрициолог от диетолога, как правильно и сбалансированно питаться. Осветит факторы, влияющие на внешний вид, здоровье и самочувствие, о положительных и отрицательных свойствах еды, как ее правильно готовить, как бороться